Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom

Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom

(0) Pogledaj komentare
Složenost
Srednja
Tip jela
Glavna jela
Obrok
Glavna jela
Vegetarijanska
Vegetarijanska
Vegan
Vegan
Bez šećera
Bez šećera
Bez laktoze
Bez laktoze
Sastojci
Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
  • 100 g Encian sojinih medaljona
  • 50 g Encian prosa
  • 1 mala žličica Encian himalajske soli
  • 1 velika žlica mediteranske mješavine začina
  • 1 avokado
  • 3 velika lista zelene salate
  • 1 šaka svježeg bosiljka
  • 1 šalica ribanog zelja
  • 1 šalica ribane mrkve
  • 1 šalica ribanih tikvica
  • 1 šalica tople vode
  • 1 limun
  • 50 ml + 3 žlice soja sosa
  • 50 ml maslinovog ulja
Priprema
Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
  • Sojine medaljone skuhati, dobro ocijediti i protisnuti i kratko marinirati u maslinovom ulju i soja sosu
  • Marinirane medaljone ispeći na naglo na suhoj neprijanjajućoj tavi
  • Ohladiti i narezati na tanke trakice
  • Skuhati proso
  • Zelje, mrkvu i tikvice naribati, ostalo povrće narezati na tanke trakice
  • Svaku vrstu povrća odvojiti zasebno
  • Tikvice dobro pomiješati s limunom i mediteranskom mješavinom začina
  • Vodu pomiješati sa preostale 3 žlice soja sosa i u ovu tekućinu umakati zasebno jedan po jedan rižin papir dok potpuno ne omekša ( cca 15 sekundi )
  • Na rižin papir uzimati i slagati redom medaljone, proso i povrće ( ne pretjerivati s punjenjem da se može lijepo zamotati )
  • Svaki rolani papir je jedna povrtna rolica
Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
Komentari
Od 0 ocjena
Komentiraj i ocijeni ovaj Recepti

Korišteni proizvodi

Medaljoni od soje, 100g
1,35 
BIO Proso, 500g
1,86 

Popularni recepti

Slika za borovnice i kokos se vole
Borovnice i kokos se vole
Slika za kus kus s povrćem i pinjolima
Kus kus s povrćem i pinjolima
Priprema
60'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Slika za rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Slika za kelj s orašidima
Kelj s orašidima
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Slika za slatke kuglice od lana i kikiriki maslaca
Slatke kuglice od lana i kikiriki maslaca
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Deserti
Tip jela
Desert i grickalice
Slika za tofurek sa špinatom
Tofurek sa špinatom
Priprema
60'+
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Slano
Slika za smoothie od banane, vanilije, sušenih brusnica i lana s oraščićima
Smoothie od banane, vanilije, sušenih brusnica i lana s oraščićima
Slika za pohani domaći sejtan
Pohani domaći sejtan
Slika za kuhani sejtan u sosu od rajčice s hrenom i krumpirom
Kuhani sejtan u sosu od rajčice s hrenom i krumpirom
Slika za pirjano povrće s veganskim kobasama
Pirjano povrće s veganskim kobasama
Slika za veganska sarma
Veganska sarma
Slika za kiflice od tofua
Kiflice od tofua
Složenost
slozena
Slika za domaći sirup od bazge
Domaći sirup od bazge
Priprema
60'+
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slatko
Tip jela
Napitci
Slika za veganska caponata
Veganska caponata
Priprema
45'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Slika za veganska cezar salata sa sojićima
Veganska Cezar salata sa sojićima
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Slika za puding od riže
Puding od riže
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Desert i grickalice
Slika za hladna juha od svježih krastavaca
Hladna juha od svježih krastavaca
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Juhe
Slika za rajčice punjene dimljenim tofuom, sojinim vrhnjem i lukom
Rajčice punjene dimljenim tofuom, sojinim vrhnjem i lukom
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Slika za hrskavi krumpir s češnjakom i preljevom od tofua i sojinog jogurta
Hrskavi krumpir s češnjakom i preljevom od tofua i sojinog jogurta
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Slika za sirovi kolač s veganskom „nutellom“ i lješnjacima
Sirovi kolač s veganskom „Nutellom“ i lješnjacima
Priprema
60'+
Složenost
Jednostavna
Postani član našeg kluba
  • Slika za 6-15% trajnog popusta6-15% trajnog popusta
  • Slika za poklon uz svaku narudžbupoklon uz svaku narudžbu
  • Slika za ekskluzivne ponudeekskluzivne ponude
  • Slika za prioritetna dostavaprioritetna dostava
  • Slika za povoljnija dostavapovoljnija dostava
  • Slika za 13€ poklon bon13€ poklon bon

saznaj više