Povrtni popečci
Sastojci
Povrtni popečci
- 1 tikvica
- 1 ljubičasti luk
- 2 krumpira
- 1 šalica kukuruza
- 2 režnja češnjaka
- pola šalice I' us univerzalne mješavine bez glutena
- 1 žličica curry praha
- 1 žličica crvene paprike
- 1 žličica kima
- šaka začinskog bilja: kopar, vlasac i peršin
- 3 žlice Encian bio kokosovog ulja
- 1 žlica Superfoods bio lanenog brašna
- 3 žlice vode
- Bigger is better himalajska sol
- papar po želji
Priprema
Povrtni popečci
- Tikvice i krumpir naribati, posoliti i ostaviti da odmori.
- Za to vrijeme nasjeckajte ljubičasti luk na polumjesece, češnjak na što manje komadiće i začinsko bilje. U manju posudicu stavite laneno brašno i vodu, promješajte i ostavite 10 minuta da se zgusne.
- Istisnite svu suvišnu vodu iz tikvica i krumpira te im dodajte kukuruz, luk, češnjak, začinsko bilje i začine (curry, crvenu papriku, kim, sol i papar po želji).
- Sve skupa pomiješajte i dodajte laneno i bezglutensko brašno.
- Miješajte dok ne dobijete kompaktu smjesu koja se ne lijepi za ruke (ako treba dodajte još malo bezglutenskog brašna).
- Formirajte popečke veličine dlana i stavite na 30 minuta u hladnjak.
- Nakon 30 minuta, stavite grijati tavicu i na nju kokosovo ulje.
- Popečke pecite 2 minute sa svake strane.
- Servirajte uz tartar ili neki drugi umak po izboru.
Povrtni popečci
Komentari
Popularni recepti
Borovnice i kokos se vole
Kus kus s povrćem i pinjolima
Priprema
60'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Kelj s orašidima
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Slatke kuglice od lana i kikiriki maslaca
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Deserti
Tip jela
Desert i grickalice
Tofurek sa špinatom
Priprema
60'+
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Slano
Smoothie od banane, vanilije, sušenih brusnica i lana s oraščićima
Pohani domaći sejtan
Kuhani sejtan u sosu od rajčice s hrenom i krumpirom
Pirjano povrće s veganskim kobasama
Veganska sarma
Kiflice od tofua
Složenost
slozena
Domaći sirup od bazge
Priprema
60'+
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slatko
Tip jela
Napitci
Veganska caponata
Priprema
45'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Veganska Cezar salata sa sojićima
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Puding od riže
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Desert i grickalice
Hladna juha od svježih krastavaca
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Juhe
Rajčice punjene dimljenim tofuom, sojinim vrhnjem i lukom
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Hrskavi krumpir s češnjakom i preljevom od tofua i sojinog jogurta
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Sirovi kolač s veganskom „Nutellom“ i lješnjacima
Priprema
60'+
Složenost
Jednostavna
Spaghetti od slanutka u umaku od povrća i tofua s bademovim napitkom
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Morska pašteta
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Slano
Morska vegan salata
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Desert od pečenih jabuka i lješnjaka
Priprema
45'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Deserti
Muffini od banane i sušenih brusnica
Priprema
45'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Deserti
Šareni rižoto s nori algama i edamameom
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Palačinke od tofua punjene svježim povrćem
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Langošice ili "Poderane gaće"
Priprema
60'+
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Peka sa sojinim medaljonima
Priprema
60'+
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Glavna jela
Postani član našeg kluba
6-15% trajnog popusta poklon uz svaku narudžbu ekskluzivne ponude prioritetna dostava povoljnija dostava 13€ poklon bon