Spaghetti od slanutka u umaku od povrća i tofua s bademovim napitkom
(0) Pogledaj komentare
Sastojci
- 1 ljubičasti luk
- 4 režnja češnjaka ( sitno nasjeckati )
- 1 srednja naribana tikvica ( nakon ribanja posoliti i ostaviti da puste vodu )
- 1 velika svježa paprika
- 2 žlice otopljenog Encian kokosovog ulja za kuhanje
- 100 ml šalice Alpro bademovog napitka
- 100 g svježeg tofua
- 3 žlice nutritivnog kvasca
- 3 žlice soja sosa
- 200 g Encian spaghetta od slanutka
ZAČINI ( od svega po 1 žličica ):
- Encian himalajska sol
- Luk u prahu
- mljeveni crni papar
- bijeli papar
- sušeni peršin
- sušeni bosiljak
- sušeni origano
- chilli peperončići
Priprema
- luk sitno nasjeckati i pirjati na kokosovom ulju
- papriku nasjeckati na tanke trakice i dodati luku
- dodati češnjak i još kratko pirjati uz miješanje
- dodati naribane ocijeđene tikvice
- dodati sve začine i dobro promiješati
- izblendati tofu, bademovo mlijeko, soja sos i nutritivni kvasac i ovaj umak dodati povrću
- miješati do željene konzistencije, po potrebi dodati još mlijeka
- skuhati spaghette i preliti ih gotovim umakom
Spaghetti od slanutka u umaku od povrća i tofua s bademovim napitkom
Komentari
Korišteni proizvodi
8,49 €
Cijena na 02.05.2025.8,49 €
3,75 €
Cijena na 02.05.2025.3,75 €
2,04 €4,09 €
NC zadnjih 30 dana:4,09 €
2,65 €
Cijena na 02.05.2025.2,65 €
Popularni recepti
Borovnice i kokos se vole
Kus kus s povrćem i pinjolima
Priprema
60'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Rolice od povrća u rižinom papiru sa sojićima i prosom
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Kelj s orašidima
Priprema
30'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Glavna jela
Tip jela
Glavna jela
Slatke kuglice od lana i kikiriki maslaca
Priprema
15'
Složenost
Jednostavna
Vrsta jela
Deserti
Tip jela
Desert i grickalice
Tofurek sa špinatom
Priprema
60'+
Složenost
Srednja
Vrsta jela
Slano
Smoothie od banane, vanilije, sušenih brusnica i lana s oraščićima
Pohani domaći sejtan
Kuhani sejtan u sosu od rajčice s hrenom i krumpirom
Pirjano povrće s veganskim kobasama
Veganska sarma
Kiflice od tofua
Složenost
slozena
Domaći sirup od bazge
Veganska caponata
Veganska Cezar salata sa sojićima
Puding od riže
Hladna juha od svježih krastavaca
Rajčice punjene dimljenim tofuom, sojinim vrhnjem i lukom
Hrskavi krumpir s češnjakom i preljevom od tofua i sojinog jogurta
Sirovi kolač s veganskom „Nutellom“ i lješnjacima
Spaghetti od slanutka u umaku od povrća i tofua s bademovim napitkom
Morska pašteta
Morska vegan salata
Desert od pečenih jabuka i lješnjaka
Muffini od banane i sušenih brusnica
Šareni rižoto s nori algama i edamameom
Palačinke od tofua punjene svježim povrćem
Langošice ili "Poderane gaće"
Peka sa sojinim medaljonima
Pirjani kupus sa sojinim ljuspicama i rižom
Postani član našeg kluba
