Prijavi se za newsletter, ostvari brojne popuste i iskoristi -15% popusta na ukupnu kupovinu. *Popusti se ne zbrajaju
0
Drevna prirodna pomoć ulja crnog kima
Komentara 0

Ljekovitost ulja crnog kima, cijenili su još liječnici faraona Tutankamona, Rimljani su sjemenke crnog kima osim u ljekovite svrhe, koristili i kao začin, prorok Muhamed smatrao je da crni kim liječi sve osim smrti. Spominje ga i Biblija kao sastojak kruha koji ublažava nadutost i liječi bolesti želuca i pluća.

Crni kim najbolje uspijeva na suhom pustinjskom području Sirije, Iraka,  Indije  i  Egipta. To je jednogodišnja biljka visine do pola metra. Cvjetovi su bijelo-plavi. Sjemenke su u čahurama, mirišu poput anisa i imaju blago gorak, pikantan okus.

Ulje crnog kima sadrži više od 100 identificiranih različitih djelotvornih tvari poput: nigelina, nigelona, timokinona,  nigelicina), nezasićenih masnih kiselina- linolna (omega-6) i oleinska,  rijetkih uljnih frakcija u  jedinstvenom omjeru te tokoferol koji doprinosi stabilnosti ulja.   Takvi sastojci daju ulju crnog kima jedinstveni širok spektar djelovanja: protuupalno, imunomodulatorno, antitumorsko, antidijabetičko, gastroprotektivno, hepatoprotektivno, antihipertenzivno,  antimikrobno, antioksidativno i antihistaminsko.

Najvažniji sastojak je ipak timokinon, prema čijem sadržaju se određuje kvaliteta ulja. U eteričnom ulju ga može biti od 20-57%. Mjesto i uvjeti uzgoja biljke određuju i njegov udio  u samom ulju.  Upravo crni kim koji je rastao u Egiptu, smatra se najkvalitetnijim jer njegovo ulje sadrži  najviše timokinona.

Ulje crnog kima namijenjeno je poboljšanju zdravstvenog stanja kod:

  • alergija – kao pretjerana reakcija organizma uslijed neravnoteže imunološkog sustava; ulje crnog kima, a naročito sastojak timokinon uravnotežuje disbalans imunog sustava i nameće se kao podjednako dobar izbor kao i lijekovi antihistaminici
  • slabog imuniteta  (uravnotežava razine gama-linolenske kiseline i donosi balans u smjeru PGE1 protuupalnih prostaglandina)
  • povišenog kolesterola i triglicerida (bogatstvo linolne i oleinske kiseline doprinosi smanjenju tih povišenih vrijednosti)
  • problema s kožom (neurodermitis, psorijaza) (timokinon i nezasićene masne kiseline djeluju na smanjenje proupalnih faktora)
  • astme (nigelon je sekretolitik i bronhodilatator)
  • upalnih bolesti (artritis) (timokinon posjeduje jako protuupalno djelovanje)
  • kao priprema organizma u hladnom dijelu godine i sprečavanje prehlade i gripe
  • probavnih tegoba - nadimanje, žučne tegobe
  • autoimunih bolesti (multipla skleroza)

Pravilna upotreba ulja crnog kima

Oralna primjena

Može se pomiješati i s medom, sokom, mlijekom, hladnim ili toplim obrokom, ili popiti kao zasebna doza poslije obroka. Uobičajena doza za odrasle iznosi 2x dnevno po 1 čajna žličica nakon obroka.  Djeca starija od 3 godine: 2 x dnevno po 5 kapi ujutro i navečer nakon jela  

Alergije: 2-3 mjeseca prije očekivanog početka pojave simptoma početi s primjenom 1 čajne žličice 2x dnevno. U glavnoj sezoni 3 čajne žličice dnevno.

Gripa i prehlada: kod pojave prvih simptoma 3 puta dnevno po 1 čajnu žličicu. Za prevenciju tijekom zimskog perioda 2 puta dnevno po 1 žličicu.

Povišeni kolesterol i trigliceridi: 1/2  čajne žličice  2 puta dnevno minimalno 6 tjedana kao dodatak propisanoj terapiji

Artritis: 3 puta dnevno pomiješati 1 čajnu žličicu ulja crnog kima  i 1 žličicu maslinova ulja.

Dijabetes:  1 čajnu žličicu 2x dnevno uz propisanu terapiju

Povišeni krvni tlak: 1 čajnu žličicu pomiješati u bilo koji topli napitak, popiti prije  doručka zajedno s 2 režnja češnjaka.

Kašalj i Astma:  1/2 čajne žličice i 1 žlicu meda pomiješati u toploj vodi ili čaju . Popiti ujutro i navečer.

Glavobolja:  ½ čajne žličice nakon jela 3 puta dnevno.

Reumatske bolesti: 1 čajnu žličicu ulja crnog lima i 1 žličicu maslinova ulja popiti 3 puta dnevno.

Sinusitis:  kod kroničnog stanja 1 čajnu žličicu dnevno.  Kod akutnog 1 čajna žličica 3 puta dnevno

Želučane smetnje: u čaj od mente s limunom dodati 1 čajnu žličicu ulja crnog kima. Piti 3 puta dnevno  prije jela.

Dermatitis, ekcem, psorijaza: 3 puta dnevno po 1 čajna žličica

Proljev: 1 čajnu žličicu i umiješati u čašu jogurta, piti 2 puta dnevno

Stres i napetost:  ½ čajne žličice sa šalicom čaja prije obroka

Nesanica:  ½ čajne žličice umiješati u topli napitak i popiti nakon večere

Rak i kemoterapija: 3 puta dnevno po 1 čajna žličica

Dermalna primjena

Zbog visokog sadržaja nezasićenih masnih kiselina ulje crnog kima ima protuupalno djelovanje, te njeguje i umiruje kožu. Povoljno djeluje kod ožiljaka, akni,  suhe i ljuskave kože, ekcema, psorijaze, seboroičnog dermatitisa. Pogodno je za primjenu kod crvene i osjetljive kože.

Astma i  kašalj:  utrljati ulje na prsa i leđa

Atopijski dermatitis, psorijaza: prije spavanja namazati ulje na kožu. Kombinirati s oralnom primjenom.

Kolike:  ulje ugrijati u ruci i masirati abdomen

Gljivice:  kožu ili nokte obrisati jabučnim octom te namazati uljem crnog ima

Čelavost: tjeme istrljati limunom i ostaviti 15 minuta.  Zatim oprati i posušiti te utrljati ½ čajne žličice ulja

Glavobolja: na čelo, sljepoočnice i područje oko uha utrljati ulje

Inhaliranje

Astma, sinusitis, kašalj, akne: u vruću vodu nakapati 1 čajnu žličicu ulja, pariti iznad lica
 

Encianovo ulje crnog kima

Hladno prešano ulje  sjemenki crnog kima originalnog egipatskog podrijetla. Dokazano sadrži timokinon te sadrži analitički dokazane sljedeće sastavnice esencijalnih ulja: karvon (21%), p-cimen (47%), α-pinen, sabinen, β-pinen.

 Bogato je  linolnom (omega-6 masnom kiselinom) 57,9% i oleinskom kiselinom (23,7%), koje su za život nužne i neizostavni su dio terapije oslabljene otpornosti organizma.

Ocjenite članak

Imate komentar, pitanje ili savjet?

Pozivamo vas da ih ostavite u nastavku.

učitavam komentare...