Prijavi se za newsletter, ostvari brojne popuste i iskoristi -15% popusta na ukupnu kupovinu. *Popusti se ne zbrajaju
0
Datum objave: 26.10.2018

Zdrava kaša od smeđe riže sa smokvama i borovnicama

Vrijeme pripreme

55 minuta

Složenost

Srednje složena priprema

Piše:

Encianov istraživački tim

Ocjenite recept

SASTOJCI:

180 g Encian smeđe riže

½ čajna žličica ekstrakta vanilije

1 litra Alpro napitka od badema bez šećera

170 g (1 šalica) borovnica

1 čajna žličica vode

4 smokve

60 g (1/2 šalica) pistacija

4 čajne žličice meda

PRIPREMA:

  1. U velikoj posudi prokuhajte smeđu rižu, ekstrakt vanilije i 120 ml napitka od badema pa zatim smanjite vatru i kuhajte bez poklopca 40-45 minuta. Promiješajte svakih 10 minuta. Zadnjih 15 min napitak od badema će se reducirati pa pred kraj dodajte preostali napitak.  
     
  2. Prije nego je kaša gotova, stavite borovnice i 1 čajnu žličicu vode u malu posudu i zagrijte 3-4 minute dok borovnice ne počnu puštati svoj sok.
     
  3. Podijelite kašu na 4 zdjelice i dodajte borovnice, smokve, pistacije i med.

 

Imate komentar, pitanje ili savjet?

Pozivamo vas da ih ostavite u nastavku.

učitavam komentare...