Prijavi se za newsletter i ostvari 10% popusta na ukupnu kupovinu. *Popusti se ne zbrajaju.
0
Datum objave: 11.10.2017

Jesenska vitamin salata s chiom

Vrijeme pripreme

15 minuta

Složenost

Vrlo jednostavna priprema

Piše:

Encian

Ocjenite recept
Lako je zaboraviti na ljeto kada nastupi jesen i kada nam organizam žudi za dodatnim vitaminima i mineralima, našim zaštitnicima u osjetljivom razdoblju što se tiče prehlada, viroza i gripa, a u kojem su salate prave nutritivne bombe za dizanje imuniteta. 

 

SASTOJCI:

Za dressing od citrusa

 

  6 jušnih žlica Encian Bio kokosovog ulja

  2 jušne žlice limunovog soka

  2 jušne žlice narančinog soka

  1 1/2 čajne žličice Superfoods Bio kokosovog sirupa

  1/4 čajne žličice Encian Himalajske soli

  Papar po želji

 

Za salatu:

 

    1 velika crvena jabuka

    1 velika zelena jabuka

    1 velika narezana naranča

    100 g cheddar sira narezan na kocke

    1/3 šalice oraha

    1/4 šalice sušenih brusnica

    1 jušna žlica sjemenki suncokreta

    1 čajna žličica Superfoods Bio Chia sjemenke

 

PRIPREMA:

Dodajte sve sastojke za dressing u blender i miksajte odprilike 10 sekundi. Papar dodajte po želji.

Pomoću spiralizatora oblikujte jabuke te ih stavite u posudu za salatu i dodajte preostale sastojke te umiješajte dressing i dobro izmiješajte.

Ukrasite voćem i poslužite. 

 

Imate komentar, pitanje ili savjet?

Pozivamo vas da ih ostavite u nastavku.

učitavam komentare...