Naš nutricionistički kutak donosi najrelevantnije informacije i savjete za potpuni plan prehrane - od predstavljanja zdravih namirnica kao što su cikla, aronija i brusnica pa do raznih zamjena nezdravih sastojaka kao što je šećer. Balans između užitka u hrani i zdrave prehrane ključ je svačijeg zdravlja, stoga pratite naše savjete koje donosimo na našem nutricionističkom blogu kako bi uskladili svoju prehranu sa zahtjevima svojeg tijela. Dijete, namirnice za borbu protiv gripe, detoksikacija... sve su ovo teme koje ovdje obrađujemo, a s kojima možete svoj život okrenuti nabolje.
Guarana -stimulans iz amazonske prašume
Pročitaj više
Zašto će vam B vitamin tablete pomoći kod umora i iscrpljenosti?
Sok od cikle povećava učinkovitost HIIT treninga
X razloga zašto zamijeniti kutiju lijekova s kurkumom!
Pšenične i zobene posije: recite lošoj probavi zbogom!
Smeđa riža kao zdravija alternativa bijeloj
Top 5 zamjena za šećer: kako slastice učiniti finima, ali i zdravima?
Vodič s namirnicama bogatih vlaknima
Prehrana za dobru razinu kolesterola
Zašto je važno unositi ugljikohidrate i koji su zdravi?
Zašto bi palačinke bile dosadne? Pripremite proteinske palačinke!
Ne izbjegavajte doručak, uzmite zobene pahuljice!
Ulje konoplje – bogat izvor omega 3 masnih kiselina
Top 5 namirnica u zdravoj prehrani
