- Ivan
- 26.02.2010.
Imam nizu tezinu od mog posjeka i ne zelim smrsaviti, zelim i dalje jesti kolicine hrane kao i do sad. Radim i na debljanju. Hoce li Guarana to sprijeciti ili mozda uzrokovati pad na tezini?
Općenito, ukoliko pijete kavu, čaj s kofeinom i napitke koje sadrže kofein, pa tako i guaranu, takve namirnice i dodaci prehrani potiču gubitak kilograma. Doduše, 1 kapsula guarane dnevno neće izazvati pad kilograma, no tijekom procesa dobivanja na masi, smanjite količinu navedenih sastojaka. Preporuka su Vam sojine bjelančevine koje doprinose povećanju mišićne mase (Alpro sojino mlijeko, sojini komadići, tofu i sl.)
Na Vaša pitanja odgovaraju:
Komentiranje je dopušteno samo registriranim korisnicima. Molimo logirajte se ili registrirajte.